НОВОСТИ. Психическое здоровье
Психическая гармония связана с цветом
Психическая гармония - это работа с духовным, психическим и эмоциональным образом при помощи цвета. Все тексты можно записать на кассету и прослушивать при медитации, передает gigamir.net. Гармония голубого. Эта медитация поможет вам стать добрее, добиться внутреннего согласия с самим собой, повысить чувство ответственности и осознать свои обязанности. Голубой цвет проясняет сознание, усиливает ваше единство с окружающим миром. Темно-голубой цвет повышает способности к проявлению сильных эмоций, причем осознанному и положительному. Голубые цвета помогут вам справиться с властолюбием, осознанно принимать решения и правильно понимать ваши социальные обязанности. Но его надо использовать сбалансированно, иначе ярко выраженная холодность может вызвать депрессию. Установка на медитацию - я познаю бесконечность неба! Вы чувствуете, как лежите на лугу, перед вами - бесконечная голубизна неба. Вы чувствуете, как этот небесно-голубой цвет спускается к вам волнами и медленно проникает в ваше тело. Вы ощущаете, как становитесь мягче, спокойнее, как усиливается ваша интуиция, как голубое сияние наполняет вас мудростью и духом правды. Вы чувствуете, как ваша аура просветляется. Вы полностью слились с чистотой этого цвета. Вы сознаете, как повышается чистота ваших помыслов и появляется осмотрительность в поступках. Поблагодарите голубой цвет и отправьте его энергию в пространство, чтобы она достигла всех, кто в ней нуждается. Возвращайтесь в обычное состояние. Гармония желтого. Он прежде всего влияет на интеллект и интуицию. Эта медитация поможет вам, если вы чувствуете упадок сил, нетерпимы к окружающим, испытываете внутреннюю скованность и опечалены чем-то. Желтый цвет поможет разбудить ваше сознание, лучше понять свои и чужие потребности, активизирует ваш интеллект, и вы станете коммуникабельным человеком и познаете возможности вашего духа. Установка на медитацию - я сливаюсь с золотыми лучами истины! Вы чувствуете, как к вам приближается и зависает над головой шар ослепительного белого цвета. В нем - все цвета радуги. Почувствуйте мудрость, которую он излучает. Попросите шар отдать вам энергию желтого цвета, и вы увидите ее в виде золотого луча, изливающегося из белого шара. Ощутите, как она проникает в вас через ушные раковины и распространяется по всему телу. Вы чувствуете, как она наполняет вас жизнью, пробуждает интеллект, дарит вам уверенность в себе и повышает самообладание. Сейчас вы уверенны, спокойны и свободны - ощутите это! Желтый цвет проходит через ваше тело и устремляется в ауру, наполняя ее радостью и энергией. Почувствуйте, как ваше сознание расширяется и дает импульс к новому началу. Поблагодарите желтый цвет и возвращайтесь к обычному состоянию. Гармония зеленого. Как известно, зеленый - это смесь желтого и голубого цвета. Если вы сосредоточитесь на зеленом, то научитесь освобождаться от внутренних оков, сможете избежать крайностей в суждениях, станете более открытым и спокойным, достигнете гармонии. Вы забудете о негативном восприятии жизни и станете видеть ее такой, какая она есть. Решение личных проблем - тоже возможно... вы сможете вызвать чью-то любовь или одарить кого-то своей. Зеленый цвет не такой активный, как желтый, но и его переизбыток может нарушить равновесие. Установка на медитацию - я развиваю сердечные силы за счет целительного доверия! Вы идете через весенний лес, который наполняет вас спокойствием. Вы выходите на поляну и ложитесь на мягкую траву. Почувствуйте этот цвет, вдыхайте его, подставьте ладони его потоку. Зеленый цвет проникает в вас, и вы чувствуете, как раны очищаются и заживают, все негативное улетучивается, уходят напряжение и заботы. Вы ощущаете чувство тихой радости и доверия. В середине потока зеленого цвета - большое изумрудное сердце. Отдайте ему все негативные мысли и чувства и попросите все плохое обратить вам во благо. Сияние изумрудного сердца проникает в вашу ауру, приводит ее в равновесие и восстанавливает. Ваше сердце становится открытым, оно воспринимает мир таким, какой он есть и может помочь тем, кто нуждается в вашей помощи. Почувствуйте силу зеленого цвета, поблагодарите его. Затем медленно возвращайтесь к своему обычному состоянию. Гармония красного. Преодолеть недостаток жизненной энергии, вновь почувствовать силу, радость, воодушевление, стать уверенным в себе поможет медитация с красным цветом. При ее помощи вы сможете преодолеть чувство безнадежности, мысленные возвращения в прошлое и перемены в настроении. Красный цвет стимулирует жизненную силу и активность человека - вы будете смотреть на жизнь с оптимизмом, почувствуете решительность, исчезнет неуверенность. Но медитация на красный цвет может привести к беспокойству и нервной напряженности, так что будьте осторожны. Тогда медитировать лучше с красно-розовым цветом. Установка на медитацию - я обретаю изначальную жизненную силу! Представьте, что у вас под ногами - огонь. Почувствуйте, как он медленно поднимается через подошвы, заполняя все тело. Он достиг сердца - и в нем появилась тяга к активности, стремление помочь людям. Его энергия распространяется по всему телу и вы чувствуете себя бесстрашным. Огненный красный заполняет не только физическое тело, но и ауру, и вы чувствуете, что полны энергии, силы и жизни. Ощутите себя единым целым с энергией красного цвета, осознайте ту гармонию, в которой вы сейчас находитесь с жизнью, посмотрите, как исчезают все сомнения и появляется вдохновение. Поблагодарите красный цвет и возвращайтесь в обычное состояние. Гармония оранжевого. Оранжевый цвет - это энергия новых идей и стремление к их реализации. Медитируйте на этот цвет, если вы с трудом приспосабливаетесь к внешним обстоятельствам, трудно воспринимаете новые идеи, если вам не хватает свободы и преследуют депрессии. Оранжевый цвет поможет вам преодолеть все препятствия и страхи, почувствовать вкус к жизни. Установка на медитацию - я окунаюсь в сияющий блеск солнца! Вы чувствуете, как лучи заходящего солнца окутывают вас своим теплом, вы ощущаете тепло и радость. Оранжевое сияние заполняет вашу ауру, очищает ее и наполняет своим светом. Вы ощущаете, как оно проникает в ваше тело через кожу. Почувствуйте, как лучи заходящего солнца окутывают вас, ощутите, как все тело наполняется благодатью и свежестью. Вы чувствуете восторг! Теплая энергия пробуждает в вас активность, фантазию, вам хочется действовать. Поблагодарите оранжевый цвет и возвращайтесь к обычному состоянию. Гармония синего. Медитация на синий цвет поможет вам доверять интуиции, стать более правдивым и мудрым. Она поможет справиться с излишними эмоциями, контролировать свои реакции, привести свои поступки в соответствие с обстоятельствами, преодолеть ваш пессимизм. Синий цвет - это темно-голубой в сочетании с красным, и он обладает теми же свойствами, что и голубой. Но синий цвет намного интенсивнее голубого, поэтому и воздействует он на организм сильнее. Этот цвет - отражение сознания. Его целительная сила поможет достижению гармонии с миром. Установка на медитацию - я познаю глубину ночи! Представьте себе ясную безлунную ночь, глубину звездного летнего южного темно-голубого неба. Почувствуйте, как оно притягивает вас, как его сила отрывает вас от земли. Ощутите, как его энергия проникает в ваше тело и постепенно полностью заполняет его. Под влиянием этой энергии исчезают все страхи и сомнения, спадает напряжение, вы чувствуете стремление к жизни, к достижению прояснения и познания истины. Почувствуйте его глубину! Поблагодарите синий цвет и возвращайтесь в свое обычное состояние. Гармония фиолетового. Этот цвет состоит из.красного и голубого цветов и обладает силой этих противоположностей, влияет на дух и чувства человека, действует на подсознание и освобождает наше сознание от страхов и превращает их в созидательную силу. Он отличается тем, что разграничивает объективное и субъективное, дает волшебное чувство связи с миром. Предлагаемая медитация поможет вам осознать свои поступки, преодолеть эгоизм и ревность, мягче относиться к окружающим. Фиолетовый цвет облегчит депрессию и горечь, научит смирению. В конце концов вы сможете следовать внутреннему голосу, научитесь прощать и познаете истину беззаветной любви. Однако есть и опасность - не увлекайтесь фантазиями и не принимайте желаемое за действительное. Установка на медитацию - как вверху, так и внизу! Почувствуйте поток энергии фиолетового цвета. Следуйте за этим фиолетовым лучом чистой энергии в подземный грот. Ощутите блеск и цвет аметиста, которым выложены его стены - его свечение освобождает ваш дух! Отдайтесь фиолетовым волнам, которые распространяются по телу и очищают его. Осознайте, как спадает напряжение и исчезают физические недомогания, как уходит негативная зафиксированность психики, а вы освобождаетесь от груза повседневных забот. В вашем теле только чистота и сила! Вы чувствуете аромат фиолетового цвета. Он проникает в вас через подошвы и ладони, и вы открываете в себе новые качества. Вы чувствуете доверие и провидение - это ваш внутренний голос, ощутите его! Поблагодарите фиолетовый цвет и возвращайтесь к своему обычному состоянию.
Читайте также
Минздрав одобрил клинические рекомендации по диагностике и лечению депрессивного эпизода и рекуррентного депрессивного расстройства. Со следующего года их нужно...
Наши мамы и бабушки были правы: окружение, действительно, нужно выбирать с умом. Ученые доказали, что черты характера друзей могут передаваться вам...
СБЕР ЕАПТЕКА и российская платформа онлайн-рекрутинга hh.ru провели исследование и выяснили, в какие периоды россияне наиболее подвержены трудоголизму и с какими его...
Неожиданную связь между температурой тела и симптомами депрессии установили ученые США. В новом исследовании специалисты Калифорнийского университета...
Клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство — это не просто модное название для подавленного настроения, а комплекс тяжелых симптомов...
В США подвели итоги первого национального исследования, в котором изучалось влияние количества проведенного времени в соцсетях на развитие депрессии у молодых людей...
Поводов для тревоги в нашей жизни хоть отбавляй. А сейчас все особенно непредсказуемо, весь мир штормит. Как тут не нерничать?! Тревога, как и страх - естественная реакция человеческого организма...
Оставаясь без поддержки семьи или любимого человека в течение 15 лет, мы на треть увеличиваем риски тяжелого нейродегенеративного заболевания...
Больше 40% людей сегодня описывают свое состояние, как стресс, - говорит руководитель Лаборатории психологии здоровья НМИЦ терапии и профилактической медицины, психолог...
О том, что веселящий газ может краткосрочно повышать настроение и облегчать боль, известно давно. Это один из самых распространенных анестетиков, который также продается нелегально. Ранее считалось...
Сплетни влияют на то, получают ли люди преимущества, независимо от того, работают ли они в офисе в США или в Индии или даже в отдаленной деревне в Африке, как показало исследование Университета штата Вашингтон...
По подсчетам ученых, не менее 2% людей страдает афантазией — психофизическим состоянием, не позволяющим воссоздать в памяти визуальные образы. Они с трудом могут описать внешность другого человека и не умеют...
Исследователи Центра языка и мозга НИУ ВШЭ выяснили, как шум влияет на качество чтения — становится ли оно более поверхностным, когда человек опирается лишь на значения слов, но не связи между ними...
Психолог Екатерина Голубева дала шесть советов, как не поддаться тоске весной
Казалось бы, весна – совершенно неподходящее время для хандры: дни становятся длиннее...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе